Alles zur Zutat Mandelmus

Mandelmus Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Mandelmus". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Rührtofu

47

Rührtofu

Einfach | 25 Min. | 407 kcal

Zimtsterne vegan

42

Zimtsterne vegan

Einfach | 1 Std. | 317 kcal

Rohkost Möhren-Kürbissuppe

214

Rohkost Möhren-Kürbissuppe

Einfach | 25 Min. | 388 kcal

Gesunder Cookie Dough

265

Gesunder Cookie Dough

Einfach | 10 Min. | 474 kcal

Müslikugeln

153

Müslikugeln

Einfach | 45 Min. | 333 kcal

Low Carb Grießbrei

168

Low Carb Grießbrei

Einfach | 15 Min. | 502 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Mandelmus enthält 2.778 kJ Brennwert bzw. 664 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 31,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 15,08 g Eiweiß (31,3 % d. Tagesbedarfs), 59,1 g Fett (84,3 %) als auch 19,7 g Kohlenhydrate (7,2 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.