Alles zur Zutat Kichererbsenkonserve, nicht abgetropft

Kichererbsenkonserve, nicht abgetropft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kichererbsenkonserve, nicht abgetropft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse

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Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse

Einfach | 45 Min. | 879 kcal

Schnelle Kichererbsen-Pasta

384

Schnelle Kichererbsen-Pasta

Einfach | 20 Min. | 585 kcal

Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen

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Avocado-Spargel-Salat mit gerösteten Kichererbsen

Einfach | 30 Min. | 573 kcal

Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu

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Kichererbsen-Salat mit mediterranem Kichererbsentofu

Einfach | 30 Min. | 264 kcal

Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip

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Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip

Einfach | 30 Min. | 480 kcal

Hummus-Tomaten-Pasta mit Kapern

255

Hummus-Tomaten-Pasta mit Kapern

Einfach | 30 Min. | 707 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Kichererbsenkonserve, nicht abgetropft enthält 380 kJ Brennwert bzw. 91 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 4,962 g Eiweiß (8,3 % d. Tagesbedarfs), 1,786 g Fett (1,4 %) als auch 13,351 g Kohlenhydrate (4,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten