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Austernpilze

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin D-Calciferole0.11 µg
Vitamin B1-Thiamin137 µg
Vitamin B2-Riboflavin205 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure7195 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent7795 µg
Vitamin B6-Pyridoxin63 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)12.4 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure28 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure432 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium5 mg
Kalium140 mg
Calcium13 mg
Magnesium9 mg
Phosphor67 mg
Schwefel38 mg
Chlorid74 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1021 µg
Zink719 µg
Kupfer124 µg
Mangan175 µg
Fluorid34 µg
Iodid3.3 µg