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Austernpilze

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin D-Calciferole0.1 µg
Vitamin B1-Thiamin191 µg
Vitamin B2-Riboflavin285 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure10000 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent10500 µg
Vitamin B6-Pyridoxin88 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)16 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure51 µg
Vitamin B12-Cobalamin0.1 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure600 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium6 mg
Kalium254 mg
Calcium12 mg
Magnesium13 mg
Phosphor67 mg
Schwefel34 mg
Chlorid67 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1230 µg
Zink866 µg
Kupfer118 µg
Mangan158 µg
Fluorid31 µg
Iodid3 µg