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Kokosnüsse, ganz

Nährwerte pro 100g

Allergene

Keine enthalten

Vitamine pro 100g

Vitamin E-Tocopheroläquivalent490 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol490 µg
Vitamin B1-Thiamin43 µg
Vitamin B2-Riboflavin6 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure266 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent749 µg
Vitamin B5-Pantothensäure140 µg
Vitamin B6-Pyridoxin42 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)8.4 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure1400 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium25 mg
Kalium265 mg
Calcium14 mg
Magnesium27 mg
Phosphor66 mg
Schwefel31 mg
Chlorid85 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1575 µg
Zink550 µg
Kupfer0 µg
Mangan917 µg
Fluorid7 µg
Iodid0.8 µg