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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Adzukibohnen, getrocknet
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin7 µg |
| Vitamin K-Phyllochinon8 µg |
| Vitamin B1-Thiamin450 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin160 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2200 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin390 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure130 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium1 mg |
| Kalium1500 mg |
| Calcium75 mg |
| Magnesium120 mg |
| Phosphor350 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen5400 µg |
| Zink2300 µg |
| Kupfer670 µg |
| Mangan0 µg |
| Fluorid0 µg |
| Iodid0 µg |