SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Schnittlauch, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent311 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin1867 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent9948 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol9948 µg
    Vitamin K-Phyllochinon2625 µg
    Vitamin B1-Thiamin820 µg
    Vitamin B2-Riboflavin985 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3934 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent8867 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure1116 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin2756 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)9 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure551 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure178528 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium21 mg
    Kalium2549 mg
    Calcium799 mg
    Magnesium276 mg
    Phosphor468 mg
    Schwefel496 mg
    Chlorid462 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen11153 µg
    Zink3045 µg
    Kupfer365 µg
    Mangan1867 µg
    Fluorid310 µg
    Iodid26 µg