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Oregano, frisch

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent135 µg
Vitamin A-Beta-Carotin810 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg
Vitamin B1-Thiamin70 µg
Vitamin B2-Riboflavin150 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1044 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1527 µg
Vitamin B5-Pantothensäure200 µg
Vitamin B6-Pyridoxin180 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure50 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure45000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium330 mg
Calcium310 mg
Magnesium53 mg
Phosphor39 mg
Schwefel17 mg
Chlorid34 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen7384 µg
Zink900 µg
Kupfer185 µg
Mangan300 µg
Fluorid34 µg
Iodid0.8 µg