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    Rotkohlkonserven

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin9 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1117 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1117 µg
    Vitamin K-Phyllochinon16 µg
    Vitamin B1-Thiamin16 µg
    Vitamin B2-Riboflavin22 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure212 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent345 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure147 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin69 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.9 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure18786 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium204 mg
    Kalium135 mg
    Calcium25 mg
    Magnesium10 mg
    Phosphor18 mg
    Schwefel41 mg
    Chlorid382 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen247 µg
    Zink112 µg
    Kupfer24 µg
    Mangan96 µg
    Fluorid13 µg
    Iodid1.9 µg