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    Gewürzgurken, abgetropft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent48 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin285 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent57 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol57 µg
    Vitamin K-Phyllochinon12 µg
    Vitamin B1-Thiamin3 µg
    Vitamin B2-Riboflavin22 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure104 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent221 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure142 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin9 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.4 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure2000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium960 mg
    Kalium324 mg
    Calcium30 mg
    Magnesium32 mg
    Phosphor30 mg
    Schwefel40 mg
    Chlorid1500 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1630 µg
    Zink316 µg
    Kupfer117 µg
    Mangan364 µg
    Fluorid53 µg
    Iodid8.5 µg