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      Tomaten, geschält aus der Dose

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent59 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin352 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent740 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol740 µg
      Vitamin K-Phyllochinon6 µg
      Vitamin B1-Thiamin50 µg
      Vitamin B2-Riboflavin30 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure700 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent900 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure230 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin90 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.5 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure24 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure11300 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium7 mg
      Kalium198 mg
      Calcium6 mg
      Magnesium12 mg
      Phosphor19 mg
      Schwefel7 mg
      Chlorid358 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen500 µg
      Zink300 µg
      Kupfer110 µg
      Mangan110 µg
      Fluorid18 µg
      Iodid0.2 µg
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