SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Paprikas gelb

    Nährwerte pro 100g

    Allergene

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent23 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin135 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent2519 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol2519 µg
    Vitamin K-Phyllochinon5 µg
    Vitamin B1-Thiamin10 µg
    Vitamin B2-Riboflavin20 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure700 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent950 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure80 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin330 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure55 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure130000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium4 mg
    Kalium220 mg
    Calcium8 mg
    Magnesium16 mg
    Phosphor26 mg
    Schwefel19 mg
    Chlorid15 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen400 µg
    Zink100 µg
    Kupfer20 µg
    Mangan100 µg
    Fluorid20 µg
    Iodid2 µg