Alles zur Zutat Brunnenkresse, getrocknet

Brunnenkresse, getrocknet Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Brunnenkresse, getrocknet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Tomaten-Tofu-Sandwich mit Kresse

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Tomaten-Tofu-Sandwich mit Kresse

Einfach | 15 Min. | 260 kcal

Artischocken-Fenchel-Salat

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Artischocken-Fenchel-Salat

Mittel | 25 Min. | 179 kcal

Weißer Spargel mit Grüner Sauce

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Weißer Spargel mit Grüner Sauce

Mittel | 35 Min. | 419 kcal

Rote Linsensuppe mit Räuchertofu

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Rote Linsensuppe mit Räuchertofu

Einfach | 45 Min. | 501 kcal

Caesars Salad mit Brunnenkresse

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Caesars Salad mit Brunnenkresse

Mittel | 1,3 Std. | 402 kcal

Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen

13

Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen

Mittel | 20 Min. | 405 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Brunnenkresse, getrocknet enthält 1.072 kJ Brennwert bzw. 256 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 22,48 g Eiweiß (45,8 % d. Tagesbedarfs), 4,221 g Fett (5,7 %) als auch 27,108 g Kohlenhydrate (10,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.