SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
    Registrierung
    Login
    <
    Zugangsdaten zurücksetzen

    Orangensaft

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Beta-Carotin3 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent160 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol160 µg
    Vitamin B1-Thiamin60 µg
    Vitamin B2-Riboflavin10 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure250 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent287 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure160 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin127 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure16 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure41500 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium1 mg
    Kalium142 mg
    Calcium15 mg
    Magnesium12 mg
    Phosphor16 mg
    Schwefel9 mg
    Chlorid4 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen270 µg
    Zink39 µg
    Kupfer57 µg
    Mangan30 µg
    Fluorid5 µg
    Iodid0.8 µg