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    Kakis, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.
    • Fruktose
      Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent941 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin5644 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent2822 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol2822 µg
    Vitamin B1-Thiamin74 µg
    Vitamin B2-Riboflavin94 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure721 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent1571 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure627 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin157 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure24 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure50171 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium16 mg
    Kalium706 mg
    Calcium31 mg
    Magnesium31 mg
    Phosphor98 mg
    Schwefel67 mg
    Chlorid71 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen1450 µg
    Zink149 µg
    Kupfer78 µg
    Mangan184 µg
    Fluorid59 µg
    Iodid7 µg