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      Feigen, getrocknet

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin51 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent2036 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol2036 µg
      Vitamin B1-Thiamin120 µg
      Vitamin B2-Riboflavin85 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1150 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent1817 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure390 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin120 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)18 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure14 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure2500 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium40 mg
      Kalium850 mg
      Calcium193 mg
      Magnesium70 mg
      Phosphor108 mg
      Schwefel44 mg
      Chlorid43 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen3300 µg
      Zink900 µg
      Kupfer380 µg
      Mangan350 µg
      Fluorid68 µg
      Iodid4 µg
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