SevenCooksSevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen

Kirschen, getrocknet

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent16 µg
Vitamin A-Beta-Carotin92 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent342 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol342 µg
Vitamin K-Phyllochinon5 µg
Vitamin B1-Thiamin91 µg
Vitamin B2-Riboflavin98 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure631 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1064 µg
Vitamin B5-Pantothensäure444 µg
Vitamin B6-Pyridoxin105 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure63 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure35030 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium9 mg
Kalium686 mg
Calcium50 mg
Magnesium39 mg
Phosphor70 mg
Schwefel20 mg
Chlorid9 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1022 µg
Zink219 µg
Kupfer292 µg
Mangan251 µg
Fluorid53 µg
Iodid3.4 µg