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      Apfel, getrocknet, geschält

      Nährwerte pro 100g

      Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

      Allergene

      Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

      Keine enthalten

      Vitamine pro 100g

      Vitamin A-Retinoläquivalent10 µg
      Vitamin A-Beta-Carotin61 µg
      Vitamin E-Tocopheroläquivalent964 µg
      Vitamin E-Alpha-Tocopherol964 µg
      Vitamin K-Phyllochinon10 µg
      Vitamin B1-Thiamin92 µg
      Vitamin B2-Riboflavin61 µg
      Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure306 µg
      Vitamin B3-Niacinäquivalent556 µg
      Vitamin B5-Pantothensäure5 µg
      Vitamin B6-Pyridoxin153 µg
      Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4 µg
      Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
      Vitamin C-Ascorbinsäure12239 µg

      Mineralstoffe pro 100g

      Natrium15 mg
      Kalium515 mg
      Calcium15 mg
      Magnesium31 mg
      Phosphor56 mg
      Schwefel31 mg
      Chlorid10 mg

      Spurenelemente pro 100g

      Eisen2040 µg
      Zink612 µg
      Kupfer510 µg
      Mangan331 µg
      Fluorid51 µg
      Iodid10 µg
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