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Äpfel, geschält

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent3 µg
Vitamin A-Beta-Carotin17 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent270 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol270 µg
Vitamin K-Phyllochinon3 µg
Vitamin B1-Thiamin30 µg
Vitamin B2-Riboflavin20 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent150 µg
Vitamin B5-Pantothensäure1 µg
Vitamin B6-Pyridoxin50 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.1 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure4000 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium144 mg
Calcium3 mg
Magnesium6 mg
Phosphor11 mg
Schwefel6 mg
Chlorid2 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen400 µg
Zink120 µg
Kupfer100 µg
Mangan65 µg
Fluorid10 µg
Iodid2 µg