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Himbeeren, getrocknet

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent9 µg
Vitamin A-Beta-Carotin47 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1996 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1996 µg
Vitamin K-Phyllochinon29 µg
Vitamin B1-Thiamin59 µg
Vitamin B2-Riboflavin129 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure775 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent1642 µg
Vitamin B5-Pantothensäure775 µg
Vitamin B6-Pyridoxin194 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5.2 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure77 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure64566 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium3 mg
Kalium646 mg
Calcium129 mg
Magnesium97 mg
Phosphor142 mg
Schwefel55 mg
Chlorid71 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen3228 µg
Zink1165 µg
Kupfer287 µg
Mangan1240 µg
Fluorid65 µg
Iodid9.7 µg