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    Heidelbeeren

    Nährwerte pro 100g

    Allergene

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent6 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin34 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1850 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1850 µg
    Vitamin K-Phyllochinon12 µg
    Vitamin B1-Thiamin20 µg
    Vitamin B2-Riboflavin20 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure400 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent450 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure160 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure11 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure22000 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium1 mg
    Kalium78 mg
    Calcium10 mg
    Magnesium2 mg
    Phosphor13 mg
    Schwefel13 mg
    Chlorid5 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen740 µg
    Zink133 µg
    Kupfer75 µg
    Mangan4174 µg
    Fluorid2 µg
    Iodid1.2 µg