Alles zur Zutat Birne

Birne Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Birne". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Birnenkompott

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Birnenkompott

Einfach | 30 Min. | 42 kcal

Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch

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Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch

Einfach | 45 Min. | 436 kcal

Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs

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Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs

Einfach | 30 Min. | 415 kcal

Rettichsalat mit Lachs und Birne

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Rettichsalat mit Lachs und Birne

Einfach | 15 Min. | 428 kcal

Gewürzter Frühstücksreis

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Gewürzter Frühstücksreis

Einfach | 30 Min. | 364 kcal

Birnen-Quiche mit Walnüssen

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Birnen-Quiche mit Walnüssen

Einfach | 1,3 Std. | 803 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Birne enthält 203 kJ Brennwert bzw. 48 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,437 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,27 g Fett (0 %) als auch 11,504 g Kohlenhydrate (4,2 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.