Alles zur Zutat Back-Oblate

Back-Oblate Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Back-Oblate". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Vegane Elisenlebkuchen

87

Vegane Elisenlebkuchen

Einfach | 1 Std. | 205 kcal

Pistazien-Turron

14

Pistazien-Turron

Schwer | 9,2 Std. | 527 kcal

Knackiges Kürbiskernturron

3

Knackiges Kürbiskernturron

Schwer | 12,8 Std. | 251 kcal

Feigenschnitten mit Erdnüssen

26

Feigenschnitten mit Erdnüssen

Einfach | 10 Min. | 121 kcal

Aprikosen-Frühstücksoblaten

63

Aprikosen-Frühstücksoblaten

Einfach | 10 Min. | 183 kcal

Elisen Lebkuchen

25

Elisen Lebkuchen

Einfach | 2,1 Std. | 193 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Back-Oblate enthält 1.084 kJ Brennwert bzw. 259 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 12,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 7,573 g Eiweiß (14,6 % d. Tagesbedarfs), 0,739 g Fett (0 %) als auch 54,568 g Kohlenhydrate (20,5 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.