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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
100
Mittel
34
Schwer
8
Saisonalität
Winter
6
Frühling
12
Sommer
16
Herbst
9
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
4
Speisekategorie
Suppe
2
Salate
14
Snacks
24
Dips, Dressings, Soßen
13
Brot und Brötchen
3
Kuchen und Gebäck
12
Getränke
6
Frühstück
16
Brunch
32
Vorspeise
28
Hauptspeise
54
Beilage
9
Dessert
9
Fleischgerichte
1
Fischgerichte
1
Unverträglichkeiten
Erdnuss
137
Haselnuss
139
Walnuss
136
Schalenfrüchte
104
Soja
122
Gluten
86
Fruktose
42
Ei
115
Laktose
89
Schalentiere
141
Fisch
142
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
8
Backen süß
12
Dampfgaren
1
Grillen
1
Haltbar machen
4
Wok
6
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
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Amerika
0
China
0
Deutschland
3
England
0
Frankreich
2
Griechenland
2
Indien
2
Italien
7
Japan
0
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
1
Österreich
0
Thailand
1
Türkei
6
Sonstiges Länderküche
15
Orient
10
Spanien
1
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0
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Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Himbeerdressing
35
Himbeerdressing
Einfach
|
10 Min.
|
71 kcal
Hüttenkäse mit Orange und Kokosnuss
57
Hüttenkäse mit Orange und Kokosnuss
Einfach
|
15 Min.
|
425 kcal
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