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96

Erdbeer-Chia-Müsli im Glas

Einfach | 8,2 Std. | 256 kcal

112

Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln

Mittel | 35 Min. | 281 kcal

19

Tomaten-Grapefruit-Salat mit Chili-Brokkoli und Brotchips

Mittel | 30 Min. | 281 kcal

17

Tomatenessenz mit Shiitakepäckchen

Schwer | 1 Std. | 318 kcal

29

Vollkorntortillas

Einfach | 50 Min. | 334 kcal

128

Vollkorn-Schoko-Haselnusskuchen

Mittel | 1,3 Std. | 267 kcal

35

Vollkorn-Brötchenkranz

Mittel | 4,8 Std. | 307 kcal

83

Wintergemüsetopf mit gelben Linsen und Topinambur

Mittel | 50 Min. | 395 kcal

54

Wirsingrolle mit Tomaten-Tahin-Sauce

Schwer | 1,2 Std. | 557 kcal

31

Zucchinitarte mit Kräutern

Mittel | 1,5 Std. | 635 kcal

51

Zucchinisalat mit Walnüssen

Einfach | 1,8 Std. | 326 kcal

33

Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise

Mittel | 35 Min. | 329 kcal

15

Sandwich mit Hummus und Chimichurri

Mittel | 50 Min. | 441 kcal

9

Spargel-Erbsen-Salat auf Möhrencreme

Mittel | 30 Min. | 345 kcal

77

Auberginen-Pastinaken-Aufstrich

Einfach | 43 Min. | 130 kcal

29

Hirsesalat mit Kürbis und Limettendressing

Mittel | 50 Min. | 455 kcal

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