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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Ziegenkäse-Süßkartoffel-Thymian
      34
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Süßkartoffel-Thymian
      Einfach | 30 Min. | 174 kcal
      Ziegenkäse-Tomate-Basilikum
      13
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Tomate-Basilikum
      Einfach | 15 Min. | 110 kcal
      Ziegenkäse-Pesto-Piripiri
      11
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Pesto-Piripiri
      Einfach | 10 Min. | 101 kcal
      Tomatenvinaigrette
      25
      Vegetarisch
      Tomatenvinaigrette
      Einfach | 5,3 Std. | 118 kcal
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      28
      Vegetarisch
      Tomaten-Parmesan-Muffins
      Mittel | 40 Min. | 364 kcal
      Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
      25
      Vegetarisch
      Tomaten-Ziegenkäse-Salsa
      Einfach | 25 Min. | 217 kcal
      Sesamdressing
      20
      Vegetarisch
      Sesamdressing
      Mittel | 15 Min. | 62 kcal
      Süß-scharfes Mangodressing
      21
      Vegetarisch
      Süß-scharfes Mangodressing
      Einfach | 15 Min. | 67 kcal
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      21
      Vegan
      Süßkartoffel-Cashews-Tomate
      Einfach | 25 Min. | 248 kcal
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      17
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 216 kcal
      Steinpilzsauce
      44
      Vegetarisch
      Steinpilzsauce
      Einfach | 1,3 Std. | 240 kcal
      Gorgonzola-Birnen-Muffins
      9
      Vegetarisch
      Gorgonzola-Birnen-Muffins
      Mittel | 55 Min. | 223 kcal
      Kräutervinaigrette
      12
      Vegan
      Kräutervinaigrette
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal
      Pilz-Walnuss-Dressing
      5
      Vegetarisch
      Pilz-Walnuss-Dressing
      Mittel | 30 Min. | 221 kcal
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      150
      Vegetarisch
      Chocolate-Cheesecake-Muffins
      Einfach | 50 Min. | 287 kcal
      Granatapfeldressing
      9
      Vegan
      Granatapfeldressing
      Einfach | 20 Min. | 220 kcal
      Spargel-Mascarpone-Sauce
      70
      Vegetarisch
      Spargel-Mascarpone-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 241 kcal
      Spargelsalsa
      54
      Vegetarisch
      Spargelsalsa
      Einfach | 23 Min. | 771 kcal

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