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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheApfel-Smoothie mit Kokosmus und Zimt
97
97Apfel-Smoothie mit Kokosmus und Zimt
Einfach | 5 Min. | 256 kcal
Smoothie mit Beeren, Pfirsichen und Banane
59
59Smoothie mit Beeren, Pfirsichen und Banane
Einfach | 10 Min. | 55 kcal
Superfood-Smoothie mit Aronia, Grapefruit und Banane
40
40Superfood-Smoothie mit Aronia, Grapefruit und Banane
Einfach | 2,2 Std. | 165 kcal
Auberginen-Couscous-Pfanne mit Feta
71
71Auberginen-Couscous-Pfanne mit Feta
Einfach | 15 Min. | 650 kcal
Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
17
17Beeren-Smoothie mit Granatapfel, Acai und Birkensüß
Mittel | 12,3 Std. | 88 kcal
Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
63
63Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Einfach | 1,5 Std. | 479 kcal
Wachmacher Smoothie mit Äpfeln, Ingwer und Kardamom
28
28Wachmacher Smoothie mit Äpfeln, Ingwer und Kardamom
Einfach | 2,2 Std. | 104 kcal
