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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
19
Mittel
10
Schwer
0
Saisonalität
Winter
1
Frühling
3
Sommer
4
Herbst
2
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
0
Salate
2
Snacks
13
Dips, Dressings, Soßen
2
Brot und Brötchen
1
Kuchen und Gebäck
0
Getränke
0
Frühstück
1
Brunch
14
Vorspeise
21
Hauptspeise
12
Beilage
13
Dessert
0
Fleischgerichte
1
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
29
Haselnuss
29
Walnuss
27
Schalenfrüchte
24
Soja
28
Gluten
17
Fruktose
8
Ei
27
Laktose
21
Schalentiere
29
Fisch
29
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
3
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
1
Haltbar machen
2
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
0
China
0
Deutschland
0
England
0
Frankreich
0
Griechenland
1
Indien
0
Italien
11
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
0
Sonstiges Länderküche
0
Orient
2
Spanien
2
Schweiz
0
Vietnam
0
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0
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
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Focaccia
20
Focaccia
Mittel
|
2,8 Std.
|
246 kcal
Marinierte Rote Beten
10
Marinierte Rote Beten
Einfach
|
35 Min.
|
189 kcal
Eingelegte Artischocken
5
Eingelegte Artischocken
Einfach
|
13 Std.
|
289 kcal
Pimientos Padrón
20
Pimientos Padrón
Einfach
|
10 Min.
|
30 kcal
Pilze mit Knoblauchbröseln
13
Pilze mit Knoblauchbröseln
Mittel
|
25 Min.
|
315 kcal
Peperonata mit Ofen-Ziegenkäse
9
Peperonata mit Ofen-Ziegenkäse
Einfach
|
25 Min.
|
872 kcal
Grissini
18
Grissini
Mittel
|
2,2 Std.
|
244 kcal
Ofenzucchini mit Kürbiskern-Dip
9
Ofenzucchini mit Kürbiskern-Dip
Mittel
|
40 Min.
|
297 kcal
Antipasti mit Bohnendip
5
Antipasti mit Bohnendip
Mittel
|
25 Min.
|
485 kcal
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