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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
20
Mittel
4
Schwer
0
Saisonalität
Winter
2
Frühling
3
Sommer
11
Herbst
4
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
0
Salate
2
Snacks
6
Dips, Dressings, Soßen
0
Brot und Brötchen
0
Kuchen und Gebäck
0
Getränke
0
Frühstück
0
Brunch
6
Vorspeise
6
Hauptspeise
17
Beilage
2
Dessert
0
Fleischgerichte
7
Fischgerichte
3
Unverträglichkeiten
Erdnuss
23
Haselnuss
24
Walnuss
24
Schalenfrüchte
22
Soja
14
Gluten
14
Fruktose
6
Ei
23
Laktose
16
Schalentiere
23
Fisch
22
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
0
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
13
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
1
Amerika
0
China
0
Deutschland
0
England
0
Frankreich
0
Griechenland
1
Indien
2
Italien
0
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
1
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
1
Sonstiges Länderküche
7
Orient
1
Spanien
0
Schweiz
0
Vietnam
0
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2
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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