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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Überbackene Zwiebelsuppe
      22
      Vegetarisch
      Überbackene Zwiebelsuppe
      Mittel | 55 Min. | 450 kcal
      Ziegenkäsegnocchi mit Fenchelgemüse
      68
      Vegetarisch
      Ziegenkäsegnocchi mit Fenchelgemüse
      Schwer | 1 Std. | 603 kcal
      Rucola-Feta-Suppe
      17
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 454 kcal
      Zwiebel-„Schmalz“ mit Backpflaumen
      18
      Vegan
      Zwiebel-„Schmalz“ mit Backpflaumen
      Einfach | 6,3 Std. | 1378 kcal
      Curry-Erbsencreme
      24
      Vegan
      Curry-Erbsencreme
      Mittel | 15 Min. | 212 kcal
      Die Doppelte Petersilie
      12
      Vegan
      Die Doppelte Petersilie
      Mittel | 1,3 Std. | 698 kcal
      Farmersalat mit Crunch
      18
      Vegan
      Farmersalat mit Crunch
      Mittel | 1,4 Std. | 953 kcal
      Gewürz-Zacusca
      8
      Vegan
      Gewürz-Zacusca
      Mittel | 2 Std. | 241 kcal
      Grünes Hummus
      40
      Vegan
      Grünes Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 213 kcal
      Kartoffel-Liptauer
      11
      Vegan
      Kartoffel-Liptauer
      Einfach | 1,3 Std. | 145 kcal
      Kürbis-Muhammara
      58
      Vegan
      Kürbis-Muhammara
      Einfach | 2 Std. | 243 kcal
      Kräuter-„Frischkäse“
      40
      Vegan
      Kräuter-„Frischkäse“
      Einfach | 9,3 Std. | 55 kcal
      Mandel-Bohnen-Paste mit Orange
      21
      Vegan
      Mandel-Bohnen-Paste mit Orange
      Mittel | 1,2 Std. | 249 kcal
      Oliven-Zwiebel-Marmelade mit Cranberrys
      7
      Vegan
      Oliven-Zwiebel-Marmelade mit Cranberrys
      Mittel | 1 Tage | 147 kcal
      Rauchige Tex-Mex-Creme
      35
      Vegan
      Rauchige Tex-Mex-Creme
      Einfach | 1,3 Std. | 128 kcal
      Rote-Bete-Creme mit Kreuzkümmel
      25
      Vegan
      Rote-Bete-Creme mit Kreuzkümmel
      Mittel | 9,3 Std. | 191 kcal
      Thai-Curry-Möhrencreme
      79
      Vegan
      Thai-Curry-Möhrencreme
      Einfach | 30 Min. | 143 kcal
      Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
      99
      Vegan
      Auberginen-Burger mit Schwarzbier-Schalotten
      Mittel | 1,6 Std. | 631 kcal
      Clean Eating Bowl mit Spinat-Hummus
      160
      Vegan
      Clean Eating Bowl mit Spinat-Hummus
      Mittel | 1 Std. | 406 kcal
      Obazda-Brezel
      49
      Vegan
      Obazda-Brezel
      Mittel | 4,3 Std. | 500 kcal

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