Alles zur Zutat Zitronat

Zitronat Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Zitronat". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Schüttellebkuchen

80

Schüttellebkuchen

Einfach | 45 Min. | 179 kcal

Zucchini-Nuss-Muffins

31

Zucchini-Nuss-Muffins

Einfach | 55 Min. | 297 kcal

Dinkel-Lebkuchen-Schnittchen

14

Dinkel-Lebkuchen-Schnittchen

Einfach | 1,2 Std. | 486 kcal

Elisen Lebkuchen

25

Elisen Lebkuchen

Einfach | 2,1 Std. | 193 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Zitronat enthält 1.224 kJ Brennwert bzw. 292 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,353 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,4 g Fett (0 %) als auch 70 g Kohlenhydrate (26,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.