Alles zur Zutat Walnuss

Walnuss Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Walnuss". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Wassermelonenpizza mit griechischem Joghurt

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Wassermelonenpizza mit griechischem Joghurt

Einfach | 10 Min. | 426 kcal

Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat

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Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat

Mittel | 30 Min. | 827 kcal

Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren

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Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren

Einfach | 35 Min. | 712 kcal

Wirsingsalat

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Wirsingsalat

Einfach | 30 Min. | 520 kcal

Blumenkohl Kartoffel Auflauf

305

Blumenkohl Kartoffel Auflauf

Einfach | 1 Std. | 770 kcal

Chicorée Salat

58

Chicorée Salat

Einfach | 30 Min. | 461 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Walnuss enthält 2.989 kJ Brennwert bzw. 714 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 34 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,07 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 70,6 g Fett (100 %) als auch 6,091 g Kohlenhydrate (2,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Walnuss

Walnuss

Die allergische Reaktion auf Walnüsse fällt sehr unterschiedlich aus. Betroffene sollten auch die Folgeprodukte meiden. Walnüsse stecken in verschiedenen Lebensmitteln, zum Beispiel Backwaren, Gewürzen oder Getränken. Diese sind kennzeichnungspflichtig.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.