Alles zur Zutat Trockenhefe
Trockenhefe Rezepte
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Knusprige Kartoffelpizza mit Bärlauch und Parmesan
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433Knusprige Kartoffelpizza mit Bärlauch und Parmesan
Einfach | 1,3 Std. | 646 kcal
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
288kcal14%
Brennwert
1.205kJ14%
Energie
2,9GRAMM0%
Wasser
36GRAMM73%
Eiweiß
1,5GRAMM1%
Fett
32GRAMM12%
Kohlenhydrate
21GRAMM0%
Ballaststoffe
7GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Trockenhefe enthält 1.205 kJ Brennwert bzw. 288 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 35,6 g Eiweiß (72,9 % d. Tagesbedarfs), 1,5 g Fett (1,4 %) als auch 32 g Kohlenhydrate (12,2 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent300 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol300 µg
- Vitamin B1-Thiamin2330 µg
- Vitamin B2-Riboflavin4500 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure36000 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent43183 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure11000 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin2000 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)200 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure4000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium50 mg
- Kalium2000 mg
- Calcium80 mg
- Magnesium230 mg
- Phosphor1290 mg
- Schwefel300 mg
- Chlorid350 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen20000 µg
- Zink8000 µg
- Kupfer5000 µg
- Mangan530 µg
- Fluorid200 µg
- Iodid4 µg
