Alles zur Zutat Tapiokastärke
Tapiokastärke Rezepte
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Tofu-Omlette mit gerösteten Tomaten
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Tofu-Omlette mit gerösteten Tomaten
Einfach | 30 Min. | 232 kcal
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349kcal17%
Brennwert
1.463kJ17%
Energie
12GRAMM1%
Wasser
0,6GRAMM0%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
85GRAMM32%
Kohlenhydrate
1,8GRAMM0%
Ballaststoffe
0,3GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Tapiokastärke enthält 1.463 kJ Brennwert bzw. 349 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,625 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,24 g Fett (0 %) als auch 84,9 g Kohlenhydrate (31,9 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin B2-Riboflavin100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent200 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium4 mg
- Kalium20 mg
- Calcium12 mg
- Magnesium3 mg
- Phosphor12 mg
- Schwefel4 mg
- Chlorid13 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen1000 µg
- Zink15 µg
- Kupfer0 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid2 µg
- Iodid0 µg