Alles zur Zutat Sojaschrot

Sojaschrot Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Sojaschrot". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Veganes Gyros mit Zaziki

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Veganes Gyros mit Zaziki

Einfach | 30 Min. | 941 kcal

Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln

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Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln

Einfach | 30 Min. | 609 kcal

Chili sin carne

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Chili sin carne

Einfach | 35 Min. | 682 kcal

Würzige Soja-Salsiccia

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Würzige Soja-Salsiccia

Mittel | 4,7 Std. | 356 kcal

Geröstetes Low-Carb-Müsli

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Geröstetes Low-Carb-Müsli

Einfach | 25 Min. | 227 kcal

Grobe Soja-Bratwurst

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Grobe Soja-Bratwurst

Schwer | 1,3 Std. | 208 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Sojaschrot enthält 1.633 kJ Brennwert bzw. 390 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 18,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 43 g Eiweiß (89,6 % d. Tagesbedarfs), 23 g Fett (32,9 %) als auch 3 g Kohlenhydrate (1,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Soja

Soja

Betroffene reagieren mit unterschiedlichen Beschwerden auf Sojabohnen und ihre Folgeprodukte, wie Tofu, Drinks, Mehl oder Öl: Sie reichen von Magendarmbeschwerden bis zu Neurodermitis. Enthält ein Lebensmittel Sojaanteile steht das im Zutatenverzeichnis.