Alles zur Zutat Sesamöl
Sesamöl Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Sesamöl". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
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147Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
Einfach | 25 Min. | 727 kcal
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
884kcal42%
Brennwert
3.703kJ42%
Energie
0GRAMM0%
Wasser
0,2GRAMM0%
Eiweiß
100GRAMM143%
Fett
0GRAMM0%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,1GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Sesamöl enthält 3.703 kJ Brennwert bzw. 884 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 42,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,2 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 100 g Fett (142,9 %) als auch 0 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent370 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol370 µg
- Vitamin K-Phyllochinon10 µg
- Vitamin B1-Thiamin10 µg
- Vitamin B2-Riboflavin70 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure100 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent150 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium20 mg
- Calcium10 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen100 µg
- Zink0 µg
- Kupfer0 µg
- Mangan0 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid0 µg
