
Alles zur Zutat Quitte, getrocknet
Quitte, getrocknet Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Quitte, getrocknet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
15

Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
Einfach | 1 Std. | 575 kcal
Teilen:
200kcal10%
Brennwert
836kJ10%
Energie
20GRAMM1%
Wasser
2,2GRAMM4%
Eiweiß
2,6GRAMM3%
Fett
38GRAMM14%
Kohlenhydrate
31GRAMM0%
Ballaststoffe
2,2GRAMM0%
Minerale
4,8GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Quitte, getrocknet enthält 836 kJ Brennwert bzw. 200 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 9,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,165 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 2,577 g Fett (2,9 %) als auch 37,73 g Kohlenhydrate (14,1 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent21 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin119 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent1443 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol1443 µg
- Vitamin B1-Thiamin93 µg
- Vitamin B2-Riboflavin93 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure618 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent968 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure247 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin124 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure26 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure40204 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium10 mg
- Kalium660 mg
- Calcium52 mg
- Magnesium41 mg
- Phosphor103 mg
- Schwefel26 mg
- Chlorid10 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen3092 µg
- Zink1031 µg
- Kupfer469 µg
- Mangan103 µg
- Fluorid31 µg
- Iodid8 µg