Alles zur Zutat Quitte
Quitte Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Quitte". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
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Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
Einfach | 1 Std. | 575 kcal
Teilen:
32kcal2%
Brennwert
136kJ2%
Energie
71GRAMM3%
Wasser
0,4GRAMM0%
Eiweiß
0,4GRAMM0%
Fett
6,1GRAMM2%
Kohlenhydrate
5GRAMM0%
Ballaststoffe
0,4GRAMM0%
Minerale
0,8GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Quitte enthält 136 kJ Brennwert bzw. 32 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,353 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,42 g Fett (0 %) als auch 6,149 g Kohlenhydrate (2,3 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin28 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent336 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol336 µg
- Vitamin B1-Thiamin25 µg
- Vitamin B2-Riboflavin25 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure168 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent218 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure67 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin34 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure10920 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium2 mg
- Kalium154 mg
- Calcium9 mg
- Magnesium7 mg
- Phosphor17 mg
- Schwefel4 mg
- Chlorid1 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen504 µg
- Zink168 µg
- Kupfer76 µg
- Mangan17 µg
- Fluorid5 µg
- Iodid1.3 µg