Alles zur Zutat Pecannuss

Pecannuss Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Pecannuss". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen

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Zero Waste Bananenbrot mit Bananenschalen

Einfach | 40 Min. | 200 kcal

Baked Oatmeal

583

Baked Oatmeal

Einfach | 40 Min. | 347 kcal

Spargel im Pekannussmantel

238

Spargel im Pekannussmantel

Einfach | 25 Min. | 316 kcal

Tafelspitz mit Knusperspargel und Schnittlauchvinaigrette

149

Tafelspitz mit Knusperspargel und Schnittlauchvinaigrette

Mittel | 3 Std. | 699 kcal

Süßer Kürbis-Apfel-Crumble

359

Süßer Kürbis-Apfel-Crumble

Einfach | 50 Min. | 566 kcal

Fruchtiger Couscous Salat

492

Fruchtiger Couscous Salat

Einfach | 30 Min. | 665 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Pecannuss enthält 2.926 kJ Brennwert bzw. 699 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 33,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 10,967 g Eiweiß (20,8 % d. Tagesbedarfs), 72 g Fett (102,9 %) als auch 4,44 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.