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    Parmesan, 45%

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent415 µg
    Vitamin A-Retinol380 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin210 µg
    Vitamin D-Calciferole0.7 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1000 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1000 µg
    Vitamin B1-Thiamin29 µg
    Vitamin B2-Riboflavin167 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure200 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent6883 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure1200 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin65 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.7 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure7 µg
    Vitamin B12-Cobalamin2 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium840 mg
    Kalium175 mg
    Calcium1176 mg
    Magnesium43 mg
    Phosphor871 mg
    Schwefel250 mg
    Chlorid1700 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen370 µg
    Zink5940 µg
    Kupfer860 µg
    Mangan70 µg
    Fluorid160 µg
    Iodid80.6 µg