Alles zur Zutat Mandel, ungeschält

Mandel, ungeschält Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Mandel, ungeschält". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Flower Sprouts Salat

48

Flower Sprouts Salat

Einfach | 45 Min. | 581 kcal

Zimtsterne vegan

44

Zimtsterne vegan

Einfach | 1 Std. | 317 kcal

Gnocchi mit brauner Butter und Oregano

320

Gnocchi mit brauner Butter und Oregano

Einfach | 15 Min. | 575 kcal

Schnelle Overnight Oats

225

Schnelle Overnight Oats

Einfach | 1,1 Std. | 362 kcal

Vegane Karottenmuffins

136

Vegane Karottenmuffins

Einfach | 40 Min. | 283 kcal

Mejadra – arabischer Linsen-Reis

464

Mejadra – arabischer Linsen-Reis

Einfach | 35 Min. | 473 kcal

Teilen:

Teilen

Auf Facebook teilenAuf Twitter teilenAuf Pinterest teilenAuf Tumblr teilenAuf Whatsapp teilenE-Mail

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Mandel, ungeschält enthält 1.258 kJ Brennwert bzw. 300 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 14,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 12,25 g Eiweiß (25 % d. Tagesbedarfs), 27,04 g Fett (38,6 %) als auch 2,895 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.