Alles zur Zutat Macis, getrocknet
Macis, getrocknet Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Macis, getrocknet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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500kcal24%
Brennwert
2.092kJ24%
Energie
7,3GRAMM0%
Wasser
6,7GRAMM13%
Eiweiß
32GRAMM46%
Fett
46GRAMM17%
Kohlenhydrate
4,8GRAMM0%
Ballaststoffe
3GRAMM0%
Minerale
0,2GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Macis, getrocknet enthält 2.092 kJ Brennwert bzw. 500 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 23,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 6,701 g Eiweiß (12,5 % d. Tagesbedarfs), 32,4 g Fett (45,7 %) als auch 45,7 g Kohlenhydrate (17,1 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent80 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin480 µg
- Vitamin B1-Thiamin310 µg
- Vitamin B2-Riboflavin450 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1350 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent2817 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure80000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium80 mg
- Kalium463 mg
- Calcium252 mg
- Magnesium163 mg
- Phosphor110 mg
- Schwefel100 mg
- Chlorid200 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen13900 µg
- Zink2300 µg
- Kupfer2500 µg
- Mangan1000 µg
- Fluorid400 µg
- Iodid5 µg