Alles zur Zutat Lebensmittel eiweißarm glutenfrei und natriumarm
Lebensmittel eiweißarm glutenfrei und natriumarm Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Lebensmittel eiweißarm glutenfrei und natriumarm". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Teilen:
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
301kcal14%
Brennwert
1.259kJ14%
Energie
29GRAMM1%
Wasser
0,8GRAMM0%
Eiweiß
5GRAMM7%
Fett
62GRAMM24%
Kohlenhydrate
2,2GRAMM0%
Ballaststoffe
0,3GRAMM0%
Minerale
0,1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Lebensmittel eiweißarm glutenfrei und natriumarm enthält 1.259 kJ Brennwert bzw. 301 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 14,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,787 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 5 g Fett (7,1 %) als auch 62,318 g Kohlenhydrate (23,6 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin6 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent3015 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol3015 µg
- Vitamin B1-Thiamin22 µg
- Vitamin B2-Riboflavin47 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure397 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent530 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure90 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin19 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.1 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure21 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure53399 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium3 mg
- Kalium36 mg
- Calcium23 mg
- Magnesium6 mg
- Phosphor35 mg
- Schwefel4 mg
- Chlorid11 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen719 µg
- Zink506 µg
- Kupfer92 µg
- Mangan710 µg
- Fluorid41 µg
- Iodid1.8 µg
