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    Steinpilze, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

    Allergene

    Aufgepasst: Hier sind alle Allergene aufgelistet, die das Lebensmittel enthält. Wenn du einen der folgenden Inhaltsstoffe nicht verträgst, solltest du von diesem Lebensmittel die Finger lassen.

    Keine enthalten

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent7 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin28 µg
    Vitamin D-Calciferole22 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent279 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol279 µg
    Vitamin B1-Thiamin174 µg
    Vitamin B2-Riboflavin1807 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure29088 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent53421 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure15084 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin167 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)94 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure91 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure6984 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium14 mg
    Kalium2000 mg
    Calcium34 mg
    Magnesium88 mg
    Phosphor642 mg
    Schwefel144 mg
    Chlorid215 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen8400 µg
    Zink10831 µg
    Kupfer1999 µg
    Mangan805 µg
    Fluorid478 µg
    Iodid27.4 µg