
Alles zur Zutat Steinpilz aus der Dose, abgetropft
Steinpilz aus der Dose, abgetropft Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Steinpilz aus der Dose, abgetropft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
Foto: SevenCooks
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Pilzgulasch mit Kartoffelpüree
Mittel | 1 Std. | 571 kcal
Pasta mit frischen Steinpilzen
Foto: SevenCooks
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Pasta mit frischen Steinpilzen
Einfach | 25 Min. | 679 kcal
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Foto: SevenCooks
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Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Foto: SevenCooks
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Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
Wurzelgemüse mit Steinpilz-Polenta
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
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Wurzelgemüse mit Steinpilz-Polenta
Einfach | 30 Min. | 435 kcal
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26kcal1%
Brennwert
109kJ1%
Energie
86GRAMM3%
Wasser
5,1GRAMM10%
Eiweiß
0,4GRAMM0%
Fett
0,5GRAMM0%
Kohlenhydrate
5,9GRAMM0%
Ballaststoffe
1,6GRAMM0%
Minerale
0,1GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Steinpilz aus der Dose, abgetropft enthält 109 kJ Brennwert bzw. 26 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 5,126 g Eiweiß (10,4 % d. Tagesbedarfs), 0,38 g Fett (0 %) als auch 0,475 g Kohlenhydrate (0 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin5 µg
- Vitamin D-Calciferole3.26 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent42 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol42 µg
- Vitamin B1-Thiamin15 µg
- Vitamin B2-Riboflavin265 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2894 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent8127 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1395 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin12 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)7.7 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure6 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure554 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium307 mg
- Kalium235 mg
- Calcium12 mg
- Magnesium12 mg
- Phosphor71 mg
- Schwefel19 mg
- Chlorid518 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen855 µg
- Zink1291 µg
- Kupfer239 µg
- Mangan87 µg
- Fluorid72 µg
- Iodid3.9 µg