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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Cashewkerne, geröstet und gesalzen
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent1 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin6 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent755 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol755 µg |
| Vitamin B1-Thiamin416 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin172 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1765 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent7332 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure1167 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin245 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)12.7 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure29 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium778 mg |
| Kalium520 mg |
| Calcium45 mg |
| Magnesium252 mg |
| Phosphor421 mg |
| Schwefel181 mg |
| Chlorid1196 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen4022 µg |
| Zink4658 µg |
| Kupfer2129 µg |
| Mangan795 µg |
| Fluorid126 µg |
| Iodid11.2 µg |