Alles zur Zutat Cashewkern

Cashewkern Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Cashewkern". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Spaghetti mit Wintergemüse

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Spaghetti mit Wintergemüse

Einfach | 45 Min. | 809 kcal

Udon-Beef-Bowl

386

Udon-Beef-Bowl

Einfach | 30 Min. | 695 kcal

Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse

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Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse

Einfach | 30 Min. | 919 kcal

Zucchini-Salat Thai-Style

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Zucchini-Salat Thai-Style

Einfach | 15 Min. | 310 kcal

Roh-vegane Zucchini-Lasagne

248

Roh-vegane Zucchini-Lasagne

Schwer | 30 Min. | 362 kcal

Energy Riegel

410

Energy Riegel

Einfach | 40 Min. | 365 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Cashewkern enthält 1.982 kJ Brennwert bzw. 473 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 22,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,808 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 37,68 g Fett (52,9 %) als auch 17,744 g Kohlenhydrate (6,5 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.