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Cashewkerne

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin E-Tocopheroläquivalent4802 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol258 µg
Vitamin B1-Thiamin464 µg
Vitamin B2-Riboflavin144 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1472 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent5655 µg
Vitamin B6-Pyridoxin424 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)9.1 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure54 µg

Mineralstoffe pro 100g

Kalium551 mg
Calcium30 mg
Magnesium206 mg
Phosphor400 mg
Schwefel168 mg
Chlorid14 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen5128 µg
Zink4120 µg
Kupfer1648 µg
Mangan1568 µg
Fluorid136 µg
Iodid4 µg