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    dicke Bohnen, getrocknet

    Nährwerte pro 100g

    Allergene

    Vitamine pro 100g

    Vitamin A-Retinoläquivalent44 µg
    Vitamin A-Beta-Carotin259 µg
    Vitamin E-Tocopheroläquivalent1083 µg
    Vitamin E-Alpha-Tocopherol1083 µg
    Vitamin B1-Thiamin677 µg
    Vitamin B2-Riboflavin394 µg
    Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5456 µg
    Vitamin B3-Niacinäquivalent10173 µg
    Vitamin B5-Pantothensäure964 µg
    Vitamin B6-Pyridoxin641 µg
    Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)14 µg
    Vitamin B9-gesamte Folsäure88 µg
    Vitamin C-Ascorbinsäure52943 µg

    Mineralstoffe pro 100g

    Natrium92 mg
    Kalium1227 mg
    Calcium92 mg
    Magnesium135 mg
    Phosphor342 mg
    Schwefel108 mg
    Chlorid72 mg

    Spurenelemente pro 100g

    Eisen6818 µg
    Zink2636 µg
    Kupfer362 µg
    Mangan1262 µg
    Fluorid44 µg
    Iodid11 µg