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dicke Bohnen, getrocknet

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent44 µg
Vitamin A-Beta-Carotin259 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent1083 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol1083 µg
Vitamin B1-Thiamin677 µg
Vitamin B2-Riboflavin394 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5456 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent10173 µg
Vitamin B5-Pantothensäure964 µg
Vitamin B6-Pyridoxin641 µg
Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)14 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure88 µg
Vitamin C-Ascorbinsäure52943 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium92 mg
Kalium1227 mg
Calcium92 mg
Magnesium135 mg
Phosphor342 mg
Schwefel108 mg
Chlorid72 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen6818 µg
Zink2636 µg
Kupfer362 µg
Mangan1262 µg
Fluorid44 µg
Iodid11 µg