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Mandeln, ungeschält

Nährwerte pro 100g

Allergene

Vitamine pro 100g

Vitamin A-Retinoläquivalent10 µg
Vitamin A-Beta-Carotin61 µg
Vitamin E-Tocopheroläquivalent13205 µg
Vitamin E-Alpha-Tocopherol13205 µg
Vitamin B1-Thiamin112 µg
Vitamin B2-Riboflavin86 µg
Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2132 µg
Vitamin B3-Niacinäquivalent3632 µg
Vitamin B5-Pantothensäure296 µg
Vitamin B6-Pyridoxin12 µg
Vitamin B9-gesamte Folsäure23 µg

Mineralstoffe pro 100g

Natrium1 mg
Kalium345 mg
Calcium43 mg
Magnesium111 mg
Phosphor177 mg
Schwefel77 mg
Chlorid20 mg

Spurenelemente pro 100g

Eisen1586 µg
Zink1609 µg
Kupfer460 µg
Mangan925 µg
Fluorid46 µg
Iodid0.5 µg