Alles zur Zutat Glasnudel
Glasnudel Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Glasnudel". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln
228
228Kokossuppe mit Hähnchen und Glasnudeln
Einfach | 25 Min. | 432 kcal
Teilen:
Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
339kcal16%
Brennwert
1.421kJ16%
Energie
14GRAMM1%
Wasser
0,2GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
83GRAMM32%
Kohlenhydrate
2,7GRAMM0%
Ballaststoffe
0,1GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Glasnudel enthält 1.421 kJ Brennwert bzw. 339 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,23 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,056 g Fett (0 %) als auch 83,214 g Kohlenhydrate (31,6 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent14 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin84 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent640 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol640 µg
- Vitamin K-Phyllochinon200 µg
- Vitamin B2-Riboflavin1 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure2200 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent2250 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure1800 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin3 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)60 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure190 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium16 mg
- Kalium8 mg
- Calcium18 mg
- Magnesium7 mg
- Phosphor22 mg
- Schwefel3 mg
- Chlorid2 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen558 µg
- Zink86 µg
- Kupfer9 µg
- Mangan232 µg
- Fluorid2 µg
- Iodid0.7 µg
